Medzinárodný deň žien: 5 tipov, ako a prečo podporovať ženy na pracovisku

Kytice, darčeky a kultúrny program sú signálom, že sa blíži 8. marec – Medzinárodný deň žien. Mnohí zamestnávatelia práve pri tejto príležitosti darujú svojim zamestnankyniam malú pozornosť. Kvety síce potešia, no po niekoľkých dňoch zvädnú.

Ženy svojimi zručnosťami, osobnosťou a kreativitou významne prispievajú k fungovaniu mnohých pracovných tímov. Zároveň však často čelia výzvam, ktoré ich mužským kolegom vrásky na čele nerobia. Práve preto by mal byť Medzinárodný deň žien viac než len symbolickou oslavou. Oveľa väčší význam má dlhodobá a systematická podpora žien na pracovisku.

Akým výzvam čelia ženy počas pracovného života?

Ženy aj muži majú dnes takmer rovnocenné pracovné príležitosti a možnosti, hoci v niektorých situáciách sú muži stále zvýhodňovaní. Zároveň je dôležité uvedomiť si, že ženy a muži nie sú úplne rovnakí – líšia sa nielen biologicky, ale často aj spôsobom uvažovania či riešenia problémov.

Ženský organizmus funguje odlišne a rôzne životné obdobia môžu ovplyvňovať ich každodenné fungovanie v práci. Okrem toho zohráva významnú úlohu aj starostlivosť o deti, domácnosť či rodinných príslušníkov, ktorá môže v niektorých prípadoch spomaľovať kariérny postup.

Menštruácia, menopauza, tehotenstvo

Problémy súvisiace s reprodukčným zdravím žien – vrátane menštruácie, tehotenstva či menopauzy – môžu výrazne ovplyvniť ich každodenný pracovný život. Podľa prieskumu až sedem z desiatich žien zažíva počas menštruácie ťažkosti, ako sú silné bolesti alebo únava, ktoré môžu negatívne ovplyvniť ich pracovný výkon.

Menopauza predstavuje ďalšiu významnú, no často prehliadanú výzvu. Ženy sa počas tohto obdobia môžu cítiť unavené a mať problém so spánkom či koncentráciou. Mnohé z nich však o svojich ťažkostiach na pracovisku nehovoria – často pre nedostatok povedomia alebo zo strachu zo stigmatizácie.

Rodová nerovnosť v kariérnom postupe

Podľa najnovšej správy Lean In a McKinsey & Company sa ženy menej často než muži usilujú o postup na vyššiu pozíciu. V prieskume to uviedlo 80 % žien v porovnaní s 86 % mužov. Môže to súvisieť s nevedomými predsudkami, nedostatkom mentoringových príležitostí či pracovnými štruktúrami, ktoré nepodporujú kariérny rozvoj žien.

Pracujúcim ženám v porovnaní s pracujúcimi mužmi zaberá viac času starostlivosť o domácnosť a deti. To znamená, že väčšina zamestnankýň sa v ktorýkoľvek deň popri pracovných povinnostiach venuje aj starostlivosti o iných. Zatiaľ čo muži si po práci väčšinou prídu domov oddýchnuť, ženy sú často tie, ktoré po práci ešte varia, upratujú alebo sa viac venujú deťom. Aj to môže vplývať na to, že majú menej energie venovať sa kariére a pracovať na svojom profesijnom raste.

Zamestnávatelia, ktorí neberú ohľad na potreby zamestnankýň, môžu čeliť vyššej miere absencií či nižšej angažovanosti, čo sa môže negatívne prejaviť aj na celkovom fungovaní a výkonnosti tímu. Zhrnuli sme preto 5 tipov, ako podporovať ženy na pracovisku:

1. Doprajte ženám viac odpočinku počas náročných dní

Ako zamestnávateľ môžete zaviesť platené voľno, ktoré zohľadňuje napríklad menštruáciu či tehotenstvo. Benefitom môže byť aj flexibilný pracovný čas, ktorý umožní zamestnankyniam lepšie si organizovať pracovný harmonogram v náročnejších obdobiach, napríklad počas menopauzy.

Zamestnankyne by sa počas menopauzy nemali cítiť zahanbene či nepríjemne pri komunikovaní svojich problémov a potrieb. Pomôcť môžu brožúry, podporné skupiny či workshopy. Takáto podpora môže zmierniť stres, ktorý mnohé ženy v tomto období zažívajú.

2. Poskytujte mentoring

Jedným z najefektívnejších spôsobov, ako podporiť kariérny rast žien, je mentoring. Formálne aj neformálne networkingové príležitosti pomáhajú ženám rozširovať profesionálne kontakty, čo môže otvoriť dvere k novým projektom, povýšeniam či kariérnym zmenám.

3. Riešte rodový rozdiel v numerických zručnostiach

Ženy sa čoraz menej hlásia na pracovné pozície vyžadujúce numerické schopnosti, často pre nedostatok sebavedomia v tejto oblasti. Zamestnávateľ môže sebavedomie zamestnankýň podporovať napríklad prostredníctvom školení zameraných na matematiku či financie. Zlepšovanie numerických zručností totiž nielen posilňuje sebavedomie, ale môže prispieť aj k vyššiemu pracovnému výkonu.

4. Podporujte mikro-feminizmus na pracovisku

Niekedy majú najväčší dopad práve malé kroky. Ženy potrebujú počuť pochvalu, cítiť sa vypočuté a oceňované za svoju prácu. Drobné gestá pomáhajú znižovať predsudky na pracovisku a dávajú ženám najavo, že si ich prácu vážite.

5. Umožnite flexibilitu

Podľa minuloročného prieskumu ženy stále čelia stereotypu, že počas práce z domu sú menej produktívne a menej angažované. Home office alebo flexibilná pracovná doba pritom umožňujú lepšie zosúladiť pracovný a súkromný život, znižujú stres a zvyšujú spokojnosť v práci. Flexibilita je benefit, ktorý podporuje wellbeing všetkých zamestnancov, no najmä žien, ktoré sa popri práci starajú aj o rodinu a domácnosť.

Podpora žien na pracovisku by nemala byť len témou jedného dňa v roku. Investícia do podpory zamestnankýň sa napokon vracia v podobe spokojnejších tímov, vyššej angažovanosti a lepších pracovných výsledkov.

Majka

Naša spoločnosť ponúka personálne služby firmám, viac na www.pjservis.sk

a prácu či brigádu uchádzačom, viac na www.junglee.sk.